文章插图
【赤小豆薏米粥的禁忌 赤小豆薏米粥的禁忌人群】1、禁忌：需要适量的食用，过多的食用会导致腹痛、腹泻的出现，而且薏米红豆也有祛湿的效果，怀孕期间的女性不可以食用 。
2、有健脾利湿的作用，多用于脾虚体湿症的治疗 。如果平时体内湿气重，可以把赤小豆薏米粥作为早餐或晚餐来用，去湿效果非常好 。
3、还能利水消肿，有减肥的功效，用于体内湿气重肥胖患者食用，既减肥又是祛除体内湿气的良药，还具有一定的养生作用，久服可以轻身益气 。

• 赤小豆薏米水的功效与作用及禁忌 赤小豆薏米水的功效与作用及禁忌是什么
• 祛痘养生食补 祛痘的食补方法
• 赤楠盆景怎么养护 方法以及技巧分享
• 前清史：叶赫第一美女东哥,为何成为努尔哈赤“七大恨”之一？
• 红豆薏米和冬瓜荷叶能一起泡着喝吗
• 红豆薏米和冬瓜荷叶哪个好
• 红豆薏米可以泡一夜吗
• 红豆薏米茶泡出来挺黄的正常吗
• 赤峰属于东北吗 赤峰是不是东北地区
• qq中爱小豆怎么设置关注明星提示 QQ中爱小豆怎么设置关注明星