早上吃多了，肚子很胀 。听说萝卜可以通气 。不知道怎么煮萝卜水治胀气？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
材料：白萝卜300克 。1000毫升水 。
练习：
1.白萝卜洗净 。除去茎和叶 。切成块或片(不去皮) 。
2.把水放进锅里 。火沸腾了 。
3.水烧开后加入萝卜 。继续煮15分钟 。将白萝卜煮至软身 。
【怎么熬萝卜水治胀气】4.做完饭 。等水稍微凉一点 。举起来 。用水喝汤 。主要是喝白开水 。萝卜最好吃 。如果你不喜欢 。只喝水不吃萝卜也没关系 。

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