其实蚕豆的热量是比较高的，100克蚕豆所含有的热量达到了338大卡。不过还是推荐吃蚕豆，尽管蚕豆的热量不低，但是蚕豆还提供了较多的蛋白质和碳水化合物。吃蚕豆的好处1、蚕豆中...