3、排骨可以补中益气，和芋头一起蒸好后，非常适合肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚的患者食用。...

2、预防视力下降花青素对人类的眼睛也有保护的作用，可以促进人类眼睛视网膜中的视紫质生成，视紫红质是保证正常视力的关键物质，可以促进视力的敏感性，提高暗视力，从而使人...

如果出现了两眼昏花和双眼肿痛的毛病，可以把命门花和菊花还有桑叶一起使用，可以起到保健身体的作用。3、清肝退翳：密蒙花对于肝脏有着很好的保健以及治疗作用，而肝脏的健康...

用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。...

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