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盘点到这里 ， 我们可以看到 ， 始终坚持下来的唯李晨、angelababy和郑恺三人 ， 其中郑恺更是在去年因为参与录制节目100期而上了热搜 ， 引发网友讨论 。
为什么郑恺能坚持近十季 ， 其他嘉宾却逐渐离开 ， 原因有以下：
首先是受舆情影响 ， 为了节目效果 ， 节目组在游戏环节总是有意识的“组cp” ， 增进嘉宾互动 ， 起初为郑恺和angelababy的兄妹搭档 ， 鹿晗和迪丽热巴加盟后 ， 更是让一众网友感叹般配 ， 当年谁没真情实感的相信“陆地cp”呢？

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结果 ， 2017年鹿晗微博高调官宣和关晓彤的恋情 ， 给了网友措手不及的一击 ， 2018年迪丽热巴便缺席了录制 。虽然不能直接肯定两者的关系 ， 但舆论的影响必然还是不能忽视的 。
此外还有档期的原因 ， 邓超、王宝强、王祖蓝以及鹿晗的退出皆与工作档期无法调整有关 ， 固定综艺的录制需要嘉宾多次参与 ， 对于排期满的艺人而言 ， 虽然增加曝光 ， 但档期的冲突更是避无可避 ， 蔡徐坤和郭麒麟的退出未尝不是这个原因 ， 一个准备演唱会 ， 一个作为影视新星 ， 作品不断 ， 离开也是自然 。

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不过 ， 无论如何 ， 《奔跑吧》都是所有参与过的嘉宾重要的经历 ， 开播至今数季走过 ， 它仍然能盘亘在综艺收视的榜单前列 ， 足说明这个节目的地位无可取代 。
尤其是对于元老嘉宾而言 ， 《奔跑吧》是他们能够拥有名气非常重要的一个原因 ， angelababy从当初的模特到如今的一线女星 ， 这个节目带给她的热度众人皆知 。

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况且不论声誉 ， 就只谈好友圈子的扩展 ， 这个节目也作用匪浅 。从坚守岗位的三位元老的坚定友情 ， 到邓超、陈赫和鹿晗直到现在仍把彼此合照当作社交平台头像 ， 以及“沙郭蔡”组合的新晋友谊 ， 跑男都是难得的契机 ， 不仅仅是名声 ， 更是多方面的 。

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换血无可避免 ， 但一个节目能够一直存在最主要的原因还是它能够带来价值
【嘉宾每季都换血，郑恺为什么却能获得《奔跑吧》“全勤奖”？】来源：影视口碑榜

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