干货来了为什么明星老熬夜还不长痘？( 二 ) 文章来源：OnlyLady女人志微信公

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鼻翼长痘一定也在困扰着很多小仙女，这就跟饮食相关了，比如总吃辛辣食物或者刺激性的食物，导致胃火比较大，消化不良。改善方法就是要少吃火锅等辛辣食物，少喝冷饮啦，要养养胃痘痘才容易消哦！

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有的姐妹发际线也会长痘，这大多是由于卸妆没卸干净，角质层过厚，毛孔堵塞而导致的。所以改善方法就是要注意深层清洁，定期去角质。

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唇周长痘，跟肠道有直接关系，除人中位置长痘是泌尿系统原因外，剩下大多是肠热，消化系统燥火以及宿便导致的。体内毒素太多无法排出，便秘就是其中一大原因。所以先要排毒清宿便，才可以明显改善唇周痘痘。

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【干货来了为什么明星老熬夜还不长痘？】而下巴长痘多是由于内分泌失调，这也是为什么姨妈痘也是都长在下巴上的原因，因此注意休息，姨妈期避开冰冷产品，女孩们要谨记哦！

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脸颊长痘与肺和肝有关。左脸长痘代表肝火旺、血液循环能力降低，要多到户外活动，适当吃一些凉性的食物降肝火，例如丝瓜、冬瓜、绿豆等等。而右脸长痘代表肺火旺，而且是易过敏体质，注意要避开自己的过敏源。

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腮边有痘痘相信也困扰着很多人，这是由于淋巴、肝脏排毒不畅、身体虚寒。因此要避免过度劳累，增加睡眠时间，改掉睡前饮食的习惯。

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内调过后，外用也是非常重要的，O姐会一一介绍常见的祛痘产品~
外用
洁面
最好选用具备消炎、控油、深层清洁力的产品，同时性质要温和亲肤，清爽保湿。所以痘痘肌的小伙伴们选择洁面的时候，可以选择氨基酸洗面奶这种清洁能力较强，又比较温和的类型，by the way，清洁的时候要避免用力揉搓脸部哦~

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面膜
含有有效成分的祛痘面膜是可以达到一定祛痘效果的，痘痘肌因为伴随炎症，导致肌肤屏障受损，内油外干，严格来说属于敏感肌肤，更应该做到保护肌肤屏障，所以在选择祛痘面膜的时候，面膜的温和性是最需要考虑到的。同时也要注意祛痘面膜的使用频率哦~

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祛痘膏
祛痘膏也是很多朋友选择的一款祛痘好物，祛痘膏多为弱酸性，其中大多都含有镇痛消炎剂和杀菌剂，效果快且明显，但是不能全脸涂，也不能长期使用。

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痘痘贴
痘痘贴是以特殊亲水性水胶体为主要原料，这种原料贴在痘痘上后可以吸收分泌物，有助于平复痘痘，而且可以降低细菌感染的机会，比较适合发炎型的痘痘。

干货来了 为什么明星老熬夜还不长痘？( 二 )

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