线茄子怎么做好吃(茄子的6种素烧法)
茄子 , 一年四季都有的健康蔬菜 , 价格实惠 , 做法多样 , 是餐桌上的常见菜 。最近肉价比较贵 , 和大家分享6种茄子的素烧方法 , 一点肉不用放 , 吃起来却是绵软入味 , 特别下饭 , 比大鱼大肉还要香 。
第一道:酱烧茄子
酱烧茄子 , 只用到平时炒菜的油量即可 , 吃起来茄子软糯入味 , 咸香下饭 , 非常诱人 。制作方法也很简单 , 十几分钟就可以上桌 , 非常方便 。
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具体制作方法
第一步:准备食材 。长茄子2根、蒜适量、红辣椒适量 。
第二步:把茄子切成滚刀块 , 如图 。蒜切末、红辣椒切段备用 。
第三步:调个碗汁 , 取一个空碗 , 放入1勺黄豆酱、1勺生抽、半勺白糖、少许鸡精 , 1勺淀粉 , 然后倒入半碗清水 , 搅拌均匀备用 。
第四步:锅中倒入一点油(平时炒菜的量就可以了),油热后把茄子放入锅中 , 再放入半勺盐 , 小火开始煸炒 。(这时放盐 , 更方便把茄子煸软 。)
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第五步:煸炒至茄子变软 , 然后将蒜末和红辣椒段放入锅中煸炒出香味 。
第六步:把刚才调好的碗汁倒入锅中 , 翻炒均匀 , 如图 。
第七步:装盘上桌吧 , 还可以撒一点香葱点缀 。
多说几句:
1、 做这道菜选长茄子最好 。
2、 蒜末的量可以稍大一点 , 这个比较提味 。
3、 茄子一定要煸软 , 这样才好吃 。
第二道:豆角烧茄子
豆角烧茄子虽是一道平常菜 , 但却受好多人钟爱 , 尤其适合拌在米饭里吃 , 特别下饭 。以下这种做法 , 只用到了平时炒菜的油量 , 而且操作简单 , 味道却非常好 , 很值得一试哦 。
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具体制作方法
第一步:准备食材 。长茄子一个、豆角适量、小红辣椒适量、蒜适量 。
第二步:将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用 。
第三步:茄条中加一小勺盐 , 然后腌十分钟备用 。
第四步:锅中倒入适量的油 , 油热后放入豆角开始煸炒 。
第五步:煸炒至豆角变软 , 表面微微起皱 。
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第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟 。
第七步:在锅中间留一块空间出来 , 放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味 。然后与茄子和豆角一起翻炒匀均 。
第八步:开始调味 , 放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒匀均 。
第九步:出锅前放入鸡精翻炒匀均 , 然后再淋入一些香油即可 。
小提示
1、 辣椒的量随自己的口味放 。
2、 豆角最好不要用刀切 , 用手掰的味道更好 。
3、 茄子用盐腌一会 , 味道会更入味也不易吸油 。但会腌出一些水份来 , 炒的时候要去多余的水份倒掉 。
4、 腌茄子的时候已经放过盐 , 且生抽和蒸鱼豉油都有盐味 , 所以在调味的时候放盐一定要小心 。
5、 蒸鱼豉油超市有卖 。
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