逃离互联网的一次尝试：卸载常用APP( 三 ) 本文转自：九派新闻“当我没

孟褚荔历数自己的爱好，拼图、绘画、篆刻、橡皮章……她最近还在尝试体验流体画和滑冰。“当我没有关注互联网时，我的吸引力就指向了那些被我散落一地的兴趣爱好。它们已经在那很久了，现在突然冒出来，就像蒙了灰后一下子擦亮。”
但她承认，控制力时起时伏。如果当天的工作内容有趣，她就能积极地发掘自己各种爱好。如果这一天上班什么都没做，她的心情会变得糟糕，玩手机的时间也陡然上升。

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【3】夏星，新闻传播学博士在读
“你本身是要脱离互联网，但由于脱离，又不得不在互联网上寻找社会支持。”
夏星加入了3个类似“反技术依赖”的小组，发了至少7篇帖子。
她分享过自己关掉微信朋友圈一周的体验，对于媒介化城市的各种思考，甚至包括她在如厕时的技术依赖。
28岁的她是新闻传播学的在读博士，她加入这些小组的初衷并不是利用它作为监督自己远离手机的工具，而是为了她的研究论文。
从一开始，她就以观察者的身份，进入远离互联网尝试者的群体。她发现了一个有趣的悖论：“你本身是要脱离互联网，但是由于要脱离，你不得不在互联网上寻找社会支持。”
夏星说，她本身对于互联网并没有太深的依赖，因为她“对其他人就不是那么关心。”
她曾两次关闭微信朋友圈。一次是考博士期间，她关闭了朋友圈入口。一次是今年1月，她取消了朋友圈更新的提示红点。她发现，仅仅如此，就足够让她失去浏览朋友圈的欲望。“它就像是一种强迫症。”
关闭朋友圈之后，夏星觉得，自己的生活没有受到任何影响。偶尔会有一些尴尬的时刻，比如她偶然问起一个朋友何时结婚，随即发现，对方几天前刚在朋友圈分享了结婚证的照片。
另一个让她困扰的是，她关注的公众号太多了。五百个，她根本看不完。她一天最多只会点击十几篇比较感兴趣的推送，其中能认真读完全文的，不过两三篇。
为此，她特意在豆瓣“数字极简主义者”小组里发帖，询问“如何清理公众号” 。有人建议她取关所有公众号，再重新搜索她真正需要的。她觉得这个建议不错，但重申自己关注的五百个公众号，她发现自己一个都无法取关。“有一种心理是，你知道你自己看不完，但你又害怕错过。”最终，她放弃了清理。
即使自认为不是互联网重度依赖者，夏星仍能感觉到互联网带给她过多的负面影响：信息疲劳，媒介技术侵犯个人隐私，虚拟空间对现实空间的挤压，等等。这些影响可以作用到所有互联网使用者，只是多与少的差异。
【逃离互联网的一次尝试：卸载常用APP】她的眼镜度数从高中到现在涨了三四百度， “不是因为学习，是因为玩手机，窝在床上看电影什么的。”她的肩颈也时常感到酸痛，需要不时拉伸。感受能力似乎也变弱了，她在网上和人聊得热火朝天，见了面反而尴尬。
3月初，夏星去看了一个名为“回到未来”的展览。三层中有两层是关于智能生活，例如智能家具、智能通讯等。“我觉得很困惑，真的要这么智能吗？”
夏星说,她也不知道未来应该是怎样，只是觉得，大家对于未来的想象是不是过于单一了。“一定是一个手机控制全家吗？似乎我们只有这一条路可走。”
她希望，未来不应只是万物互联的实现，哪怕是田园生活，隐居，或是其他生活状态都可以的。“未来应该有更多可能性。”