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1、亚麻籽油服用的方法是有很多种，例如，若是小婴儿还是在吃奶的，小婴儿吃亚麻籽油的方法，可以在吃的奶液里面滴一到两滴少许的亚麻籽油，这样能够补充丰富的脂肪 。
2、若是较大的孩子已经添加辅食 ， 此时亚麻籽油添加可以用来炒菜或者煲汤煮粥 ， 都是非常合适的 。
【亚麻籽油怎么食用方法 三种人不宜吃亚麻籽油】3、当然有部分大人若是能够适应高脂肪食物 ， 亚麻籽油直接吃也是可以的 。

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