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【怎么吃蒲公英 怎么吃蒲公英营养高】
怎么吃蒲公英共有3步 。可做凉拌蒲公英、蒲公英馄饨、蒲公英蛋汤等 。准备食材：蒲公英、蒜末、酱油、白糖 。以下是凉拌蒲公英的具体操作步骤：
操作/步骤
1
蒲公英焯水
蒲公英洗净，放入开水中焯水，烫至变色捞出过凉水，然后挤干水分装盘备用 。
2
调料汁
碗中放入蒜末、酱油、盐、味精、白糖、凉白开拌匀 。
3
淋料汁
调好的料汁淋在蒲公英上即可 。

END
总结：以上就是关于怎么吃蒲公英的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。

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