文章插图

1、室内利用风扇和水蒸发降温 。室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样也可起到降低室温的作用 。
2、西瓜清热解暑利尿：我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓 。西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等 。
3、适量涂抹医用酒精在肌肤表面，因为酒精挥发比较快，所以能较快带走肌肤表面地热量，达到消暑地效果 。
4、少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择 。
【夏季防暑降温措施有哪些 夏季防暑降温措施】5、绿豆汤是最常用的消暑与解毒良药，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳 。

• 高温津贴是法定必须发的吗 高温补贴和防暑降温费是一回事吗？
• 如何避免黄鼠狼偷鸡 掌握这些措施轻松搞定
• 夏天为什么要在地上洒水 夏季在地上倒水会降温吗
• 路边的枇杷可以吃吗 夏季吃枇杷有哪些好处
• 夏天要怎么开空调既凉快又省电 夏季空调温度多少度最合适
• 100句 小暑文案寄语
• 孕妇吃桃子对胎儿有什么好处 孕妇吃桃子的好处
• 十月份天气热不热 10月天气是秋季还是夏季
• 适合夏季摆摊的新型小吃有哪些
• 夏至在端午节前还是后