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荔枝干怎么吃共有3步，可做荔枝海带汤、荔枝干炖莲子、荔枝干炖羊肉 。以下是荔枝干炖莲子的具体操作步骤：
操作/步骤
1
荔枝干去壳核取肉
荔枝干去掉壳和核，取出果肉备用 。
2
莲子泡软剥莲心
干莲子用水泡软，剥去莲心备用 。
3
加水放材料水炖放糖
炖盅注入适量清水，放入荔枝干和莲子，隔水炖1小时，加入冰糖即可 。

END
【荔枝干怎么吃对女性好 荔枝干怎么吃】总结：以上就是关于荔枝干怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。

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