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莲雾的皮可以吃 。吃法如下：
1、主料：莲雾1个、莲白菜梗60g、甜菜根1个 。辅料：凉开水300g 。
2、莲白菜梗洗净切小段 。莲雾洗净切小块 。甜菜根洗净切小块 。将材料倒入料理机杯中 ， 注入凉开水 。盖好盖子 。放入机座 ， 卡好 。选择蔬果键 ， 启动 。
【莲雾皮能吃吗 莲雾皮能不能吃】3、打浆结束 ， 取下料理机杯 ， 揭盖 。倒出饮用 。

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