中午同事给了我一些红豆薏仁茶 。还有红豆薏仁茶早上喝好还是晚上喝好？
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一般建议早上喝 。
【红豆薏米茶早上喝还是晚上喝效果好】早上喝红豆薏仁茶效果比晚上好 。因为经过一夜的消化吸收 。人的胃里没有食物 。这个时候身体的消化能力更好 。体内胃酸分泌也比较多 。吃一杯红豆薏仁茶，可以最大程度的吸收其中的营养 。具有较好的祛湿美容功效 。红豆薏仁茶含有一定量的淀粉、蛋白质、维生素等营养成分 。可以补充身体能量 。

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