昨天我买了一些西梅在家吃 。一盒吃个七七八八很快 。妈妈告诉我不要这样吃 。吃太多李子对你的健康有害 。这是怎么说的 。西梅有什么危害？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
【西梅的危害】西梅本身是无毒的水果 。适量吃梅干无害 。但是过量食用西梅 。可能引起消化不适 。
西梅果肉含有膳食纤维和果胶 。吃西梅可以润肠 。适合排便不畅的人食用 ， 改善排便问题 。但同时 。过量食用西梅会增加肠道的消化负担 。不利于健康 。

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