西洋参黄芪茶可以长期喝吗
买了些西洋参黄芪茶喝 。但是不知道能不能长期喝?
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可以长期适量饮用 。
【西洋参黄芪茶可以长期喝吗】西洋参味甘,微苦 。性冷淡 。含有西洋参皂甙、西洋参多糖、多糖、蛋白质、核酸、肽、氨基酸、醇类等营养成分;黄芪味甘,性温 。含有黄芪甲苷、黄芪甲苷、黄酮类、氨基酸、蛋白质、核黄素等营养成分 。二者合用,具有壮阳养阴、生津利尿、消肿增强抵抗力的功效 。可以长期适量饮用 。但不要太多 。每天服用3-6克西洋参 。黄芪10-15g为宜 。
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