最近挺喜欢吃梅干的 。长期吃西梅对身体好吗？
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适量的前提下 。长期吃西梅有益健康 。
【长期吃西梅对身体好吗】李子是一种常见的水果 。也更容易买到 。吃西梅可以为身体补充营养 。有益于健康 。因此 。西梅适合长期食用 。每天吃1-2个梅干 。之后再吃其他水果，可以满足身体每天对水果营养的需求 。

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