文章插图
1、首先将香蕉切块 ， 然后戴手套捏成泥 。
2、然后在香蕉泥中加入即食燕麦 ， 蔓越莓干 ， 捏成成型的团状即可 。
3、放点糖浆 ， 也可以不加 。
【蔓越莓香蕉燕麦棒 蔓越莓麦饭】4、最后长个差不多量的磨具 ， 压平整些 。
5、入烤箱180度20分钟就可以了 。

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