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1、刮痧板一定要消毒 。
2、刮痧时间：一般每个部位刮3到5分钟 ， 最长不超过20分钟 。
【刮痧注意事项和禁忌症 刮痧注意事项和禁忌症分享】3、刮痧次数：一般是第一次刮完 ， 第3到5天痧退后再进行第二次刮治 。
4、出痧后1至2天 ， 皮肤可能出现轻度疼痛 ， 发痒 ， 这些属于正常现象 。出痧后30分钟 ， 忌洗凉水澡 ， 夏季出痧部位忌风扇或空调直吹 ， 冬季应注意保暖 。

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