【测自己腿长的方法 这两种方法都能测量】

文章插图
1、进行双侧下肢长度对比时 ， 可采取这样的方式 。首先找比较长的绷带或线 ， 将一头固定在脐部或髂前上棘部位 ， 将另一头向这侧的踝关节内踝 ， 也就是踝关节内侧尖部拉伸 。将此处按定后 ， 测量两点之间的长度 。之后对双下肢进行对比 ， 就能够明确双下肢有没有不等长的情况 。
2、可采取测量下肢绝对长度的方法 ， 在此时要求患者仍找一个较长的绷带 ， 一点固定在股骨大转子 ， 也就是髋关节最外侧最突出的部位 ， 另一个点固定在内踝尖部位 。将绷带拉紧 ， 测量绷带长度 ， 就能明确一侧下肢的绝对长度 。

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