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1、低聚果糖不仅是一种水溶性膳食纤维 ， 而且还是天然活性物质 。首先其热能值比较低，能很好的被肠道吸收利用 ， 还不会引起肥胖 。
【低聚果糖低聚半乳糖的作用及功效 低聚半乳糖的作用及功效】2、而且其不容易被口腔菌群所利用，可以避免龋齿的发生，还可以增强机体的抵抗力，起到防治腹泻及便秘的作用 。
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