【鹌鹑蛋煮几分钟】

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1、鹌鹑蛋很容易煮熟，先用冷水泡一会，这样在煮的时候不会开裂 ， 一般水开后3～4分钟就可以，记住在起锅后马上把蛋捞到冷水里再泡一会，可以防止余热把蛋变老同时非常容易去皮 。
2、鹌鹑蛋外壳大多为灰白色，并杂有红褐色和紫褐色的斑纹 。优质蛋色泽鲜艳 ， 壳硬，蛋黄呈深黄色，蛋白粘稠 。蛋的重量为10克左右，比鸽蛋还小，但营养价值却超过鸡蛋差不多三倍 。

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