【肺活量大有什么好处? 肺活量大有什么好处】

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1、肺活量大的人 ， 身体供氧能力更强 。肺活量大，吸入氧气和排出废气的能力都更强 。在长时间学习、体育运动时，人体需要大量消耗氧气，此时肺活量大的人很少出现注意力不集中、头晕、胸闷等现象 。
2、在高原等缺氧状态下，肺活量大的人能够让更多的新鲜空气到达肺泡，从而在低氧的环境下获得足够的氧气 。肺功能强的人呼气、吐气能力强，控制声音的能力也更强，可以说，肺功能强可以让人大脑更灵活，身体更健康 。

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